top of page

Metabolic Balance

IMG_8202.jpg

Co je Metabolic Balance?

Program Metabolic Balance® patří v současné době mezi nejefektivnější metody v oblasti zdravého stravování ve světě. Jedná se o výživový program určený pro úpravu látkové výměny a tělesné hmotnosti, který je založen na 25 letech vědeckého výzkumu a řízený specializovanými lékaři. Na základě krevního testu vytváří program Metabolic Balance® personalizovaný plán výživy, který přirozeně vyváží vaše hormony, enzymy a vaši biochemii. 36 laboratorních hodnot určuje, jaké stavební články nezbytné pro vyvážený funkční metabolismus (vitamíny, stopové prvky, minerální látky, atd.) těla chybí. Příslušné laboratorní hodnoty a další údaje, jako například předchozí onemocnění, užívané léky, potravinové intolerance a další, jsou použity k výběru vhodných potravin pro klienta. Stejně jako žádní dva lidé nejsou úplně stejní, žádné dva výživové plány nejsou úplně stejné. Dozvíte se o nutričních potřebách vašeho těla, které potraviny působí proti vám a které potraviny byste měli jíst, abyste zorganizovali biochemické změny potřebné k dosažení a udržení vašich požadovaných zdravotních cílů. Skládá se pouze z běžně dostupných přírodních potravin a ty se nevybírají podle obsahu kalorií nebo podle procenta tuku, bílkovin nebo sacharidů. Kritérium pro výběr potravin je účinek, který má jídlo na vaši hormonální rovnováhu. 

Nejste si jisti zda je MB pro Vás? Zarezervujte si 15 min hovor zcela zdarma a pobavíme se o tom jak program funguje a jak vám může pomoci.

Program

Zahrnuje...

  • Úvodní konzultaci

  • Krevní test a zprostředkování laboratorního vyšetření

  • Váš individuální 4-fázový jídelní plán 

  • Vysvětlení vašeho nového plánu

  • Přihlášení do aplikace Metabolic balance

  • Pravidelné následné schůzky (celkem 7 schůzek po 60 minutách)

  • Odpovědi na jakékoli dotazy a neomezená podpora  po celou dobu vaší cesty (3-6 měsíců, dle potřeb klienta)

Co najdete uvnitř vašeho plánu?

 

  • Jaké potraviny byste měli jíst a kterým se vyhýbat.

  • V jakých množstvích byste tyto potraviny měli konzumovat.

  • Jak byste jednotlivé potraviny měli kombinovat.

  • Kdy a jak byste měli jídla připravovat a jíst.

  • Jak projít všemi čtyřmi fázemi až k novému, lepšímu já.

clients

4 Fáze METABOLIC BALANCE® :

FÁZE 1: je mírná dvoudenní očista

FÁZE 2: je fáze metabolické úpravy s přísným stravovacím plánem a pravidly, dokud nebudou splněny vaše cíle (min. 2 týdny)

FÁZE 3: vám umožňuje znovu zavést potraviny, které byly vyloučeny ve fázi úpravy a sledovat jakékoli reakce na tyto potraviny (v průměru 7 týdnů)

FÁZE 4: je udržovací fáze, která začíná jakmile dosáhnete požadované hmotnosti. Naučíte se jak mít vyvážený život a budete si moc vychutnat jídla která nejsou na vašem jídelním plánu. Podle reakce vašeho těla poznáte potraviny, které jsou pro vás nejvhodnější a udržují vaši váhu, zdraví a vitalitu. To je síla metabolicky vyváženého života.

blueberries

Kromě hubnutí vidí klienti po celém světě následující změny/výhody programu:

 

  • Zvýšená energie

  • Vylepšený spánek

  • Žádný pocit hladu

  • Úprava krevní tlaku

  • Úprava cholesterolu 

  • Odstranění pálení žáhy a zažívacích potíží

  • Dobrá nálada a emoční stabilita 

  • Upravená hladina cukru v krvi

  • Zvýšené sebevědomí

  • Zlepšení koncentrace

  • Odstranění celulitidy

  • Krásná kůže 

  • Žádný jojo-efekt 

Co říkají klienti...

before and after

Zhubla jsem programem 9kg, konečně jím zdravě, moje tělo vyžaduje kvalitní potraviny a vážně se cítim skvěle. Už ani nemám chuť prasit... jen jednou za čas a pak se zas hlídám. Ale vážně jím všechno, jen střídměji a ty nezdravé věci jim opravdu méně. Moje tělo se cítí líp, když má režim a když se vyhýbám nezdravému jídlu. A to vás prostě donutí jíst lépe, když i vaše tělo prostě líp funguje a cítíte se i lépe v oblečení. Zhubla jsem břicho, boky, i v obličeji. Mám hubenejsi nohy a prsa se mi zmenšily o velikost, ale jako nespadly nic. Protoze jsem drasticky nehubla, ale postupně - s cílem naučit se jíst zdravě a pestře..."

Elizabeth Kopecká, zpěvačka

bottom of page