"Je důležité si uvědomit, že jste jedineční: každý se narodil s jiným biochemickým složením." Dr. Mark Hyman
Kdo stojí za programem?
Jmenuji se Patricie (MSc.) a specializuji se na personalizovanou výživu a psychologii zdraví. Ve své praxi propojuji poznatky z výživy a psychologie, abych pomohla lidem zlepšit jejich zdraví, dosáhnout udržitelného hubnutí a vybudovat si zdravější vztah k jídlu.
Během posledních pěti let jsem pracovala s klienty v Praze, Londýně, Marbelle i online po celém světě. Zjistila jsem, že většina lidí nepotřebuje více informací o výživě. Nejčastěji je trápí emoční jedení, stres, nedostatek motivace nebo to, že dosud nenašli způsob stravování, který by skutečně vyhovoval jejich tělu i životnímu stylu.
Proto propojuji personalizovanou výživu, výsledky krevních testů a program Metabolic Balance®, abych pro každého klienta vytvořila výživový program na míru. Ten vychází z vašeho zdravotního stavu, individuálních potřeb i životního stylu a zároveň pracuje s návyky a psychologickými faktory, které jsou klíčové pro dlouhodobou změnu.
Vzdělání: MSc Health Psychology (University College London, Londýn) • BSc Psychology (Royal Holloway, University of London) • Institute for Integrative Nutrition (New York) • Metabolic Balance®.
"Bioindividualita znamená, že neexistuje univerzální strava, každý člověk je jedinečný jedinec s vysoce individuálními nutričními požadavky." Joshua Rosenthal